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我的躁鬱媽媽:穿越風暴的生存之道

我的躁鬱媽媽:穿越風暴的生存之道

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9789576939679
恆昕,李嘉修
張老師文化
2022年6月01日
100.00  元
HK$ 85  






ISBN:9789576939679
  • 叢書系列:心靈拓展系列
  • 規格:平裝 / 176頁 / 15 x 21 x 0.9 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
    心靈拓展系列


  • 心理勵志 > 心理諮商/治療











      本書由躁鬱症照顧者的親身經歷與心理師的反思回饋融會而成,依著患者發病的週期,以及照顧者從不知所措到知所應對的心路歷程,將那些擺盪於心靈兩極的苦、說不出口的無力與挫折、為生活帶來的翻天覆地的混亂,化為文字呈現在讀者眼前,是坊間難得一見的躁鬱症患者照顧實錄。

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      然而誠如作者所言,本書並非是想給出任何指引,而是希望讓不同角落的躁鬱症照顧者,能從他人故事中找到慰藉,並為自己找到前進的勇氣;最終,期望透過本書,能有更多善解人意的讀者,進而讓照顧者感受到更多的支持與溫暖。

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      本書完整呈現躁鬱暴風橫掃下的真實人生

      一吐照顧者長期累積卻難以言說的心力交瘁

      盼能藉作者挺身而出所披露的心路歷程

      緩減同為照顧者的心理重擔

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    本書特色

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      特色1:躁鬱症患者照顧者親身經歷分享

      罹患躁鬱症的傳統媽媽,照顧生病媽媽的博士女兒;

      沒有病識感到處闖禍的患者,疲於奔命收拾善後的照顧者。

      本書不僅真實呈現照顧者的心力交瘁,

      也反映出照顧躁鬱症患者的整體醫衛現況,

      更是坊間難得一見由躁鬱症照顧者現身說法的出版品。

     

      特色2:臨床心理師觀點

      每篇文末,心理師針對案主敘述或分享的回應文字,

      也像是將那份同理與陪伴帶給所有讀者,

      無論是患者本人、照顧者,抑或是一般讀者,

      都能從此得到溫暖的安慰。

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      特色3:專業人士的同理推薦

      由於本書為照顧者的親身分享,

      對照臨床上形形色色的案例,

      深獲專業精神科醫師與心理師一致同理推薦!

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    同理推薦(謹依姓氏筆劃排序)

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      洪仲清(臨床心理師)聯合推薦

      胡展誥(諮商心理師)專文推薦

      張? 璇(諮商心理師)專文推薦

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      在情緒的谷底與巔峰之間,兩極的波動轉折,無人知曉的苦楚,莫名的標籤,落在躁鬱症患者與陪伴家人的身上,令人感到心力疲憊。這是一段漫長、顛簸的路,走在其中很是孤獨、無奈與無助,亟需你我的了解與合理的對待。──王意中(王意中心理治療所所長�臨床心理師) 

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      閱讀本書時,一直想起一個躁症的朋友,他滔滔不絕的話語、天馬行空的念頭,還有飛天摘月的行為。在此不由深深為書中照顧躁鬱症患者的家人嘆息,也生出佩服之心,他們需要有耐心、毅力和時間,還要有超能力。──陳柏翰(桃園「張老師」中心總幹事�諮商心理師)

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      風波不斷,孤立無援,飽嘗誤解,無語問天。作者的心路真是斑斑血跡,既有獨特性,也有代表性,相信有類似經驗的家屬都會跟著擲書三嘆,但也從中得到共鳴和療癒。如同歐文.亞隆(Irvin D. Yalom)說的:「有些事無法解決(solved),只能分擔(shared)。」──黃龍杰(臨床心理師、作者)

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      面對家人的身心疾病,勇敢的作者將深刻的親身照顧經歷寫下,從不解到認識、從無助到磨合、由治療再到復健,每一項都是難被人所了解的關卡,而作者描述的挫折與無力感,更說出了許多照顧者共同的血淚心聲。──廖泊喬(精神科醫師,《文豪酒癮診斷書》作者)

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      在陪伴躁鬱症患者的過程,家人的角色十分重要,但其壓力與困難卻也常是不為人知的。本書提供了來自患者家屬的第一手經驗,這些過來人的經驗談與相關知識,盼能稍稍減輕照顧者一路上沉重的負擔。──蘇益賢(臨床心理師)?



     





    推薦序 理解,能帶來力量與希望 胡展誥諮商心理師

    推薦序 讓理解為精神疾患照護者撐一把傘? 張璇諮商心理師

    作者序? 願能提供更多的支持? 恆昕

    作者序? 若說生命有正解,只有來自願意聆聽與理解 李嘉修諮商心理師



    第一部 躁 鬱

    我媽到底怎麼了?

    跟媽媽一起住進精神病院

    轉躁為鬱、憂鬱襲來

    躁症發病,三年

    躁症颱風狂掃的生活



    第二部 現 實

    眾叛親離,剛好而已

    到底誰可以幫我(1)?公權力?

    到底誰可以幫我(2)?醫療體系?

    五階段的宿主人生

    掉鏈與磨合

    界線

    安養天年的幻想必須破滅

    原生與再生之間



    第三部 療 癒

    年夜飯.鮭魚湯

    粽子的味道

    暗室微光

    另一個角度看躁鬱

    未來:前進的勇氣





    其 他 著 作